根菜類 ニンジンの育て方｜寒冷地での種まき・間引き・収穫のポイント
寒冷地でのニンジンの育て方を、種まき時期、播種間隔、条間、発芽管理、間引き、株間、追肥、岐根・裂根対策、収穫、保存方法まで初心者向けに解説します。
種まき-7月
根菜類 
葉菜類 ルッコラの育て方｜寒冷地での種まき・間引き・収穫のポイント
寒冷地でのルッコラの育て方を、種まき時期、播種間隔、条間、株間、間引き、水やり、追肥、防虫ネット、収穫、とう立ち対策まで初心者向けに解説します。
葉菜類 ケールの育て方｜寒冷地での種まき・植え付け・収穫のポイント
寒冷地でのケールの育て方を、種まき・育苗、植え付け、株間、追肥、防虫ネット、支柱、外葉収穫、長期収穫、保存方法まで初心者向けに解説します。
葉菜類 カリフラワーの育て方｜寒冷地での種まき・植え付け・収穫のポイント
寒冷地でのカリフラワーの育て方を、種まき・育苗、定植、株間、追肥、防虫ネット、花蕾を葉で覆う作業、収穫、保存方法まで初心者向けに解説します。
葉菜類 ミズナの育て方｜寒冷地での種まき・間引き・収穫のポイント
寒冷地でのミズナの育て方を、春まき・秋まき、種まき、間引き、小株・中株の株間、水やり、追肥、防虫ネット、とう立ち、収穫、保存方法まで初心者向けに解説します。
葉菜類 チンゲンサイの育て方｜寒冷地での種まき・間引き・収穫のポイント
寒冷地でのチンゲンサイの育て方を、春まき・秋まき、種まき、2段階の間引き、株間、水やり、追肥、防虫ネット、とう立ち、収穫、保存方法まで初心者向けに解説します。
葉菜類 コマツナの育て方｜寒冷地での種まき・間引き・収穫のポイント
寒冷地でのコマツナの育て方を、春まき・秋まき、種まき、2段階の間引き、株間、水やり、追肥、防虫ネット、とう立ち、収穫、保存方法まで初心者向けに解説します。
根菜類 カブの育て方｜寒冷地での種まき・間引き・収穫のポイント
寒冷地でのカブの育て方を、小カブを基本に、春まき・秋まき、種まき、3段階の間引き、株間、追肥、裂根・す入り、収穫、防虫ネット、保存方法まで初心者向けに解説します。
葉菜類 レタスの育て方｜寒冷地での種まき・植え付け・収穫のポイント
寒冷地でのレタスの育て方を、春まき・夏まき、高温時の発芽対策、植え付け、株間、追肥、結球、とう立ち、収穫、保存方法、病害虫まで初心者向けに解説します。
葉菜類 ブロッコリーの育て方｜寒冷地での種まき・植え付け・収穫のポイン
寒冷地でのブロッコリーの育て方を、種まき時期、育苗、植え付け、株間、追肥、頂花蕾と側花蕾の収穫、防虫ネット、連作、根こぶ病対策まで初心者向けに解説します。